¿Cómo reducir las estrías? ¡Siéntete segura en el día de la mujer!

Tenemos una gran noticia: ¡reducir las estrías es posible! Pero antes, lo primero que queremos que sepas es que son perfectamente normales, muchos de nosotros las tenemos y, como todas las cicatrices, cuentan una historia. Dicho esto, sentirse orgullosa de tu cuerpo (incluyendo todas sus marcas) y querer reducir la apariencia de las estrías no tienen por qué ser mutuamente excluyentes.

Podemos amar nuestro cuerpo y, aún así, probar los diversos métodos y tratamientos disponibles para suavizar aquello que nos incomoda de él. Al fin y al cabo, eso también significa cuidarte. Por eso, en el día de la mujer, queremos compartirte algunos consejos que te ayudarán a reducir las estrías.

¿Por qué salen las estrías?

Las estrías son desgarros en el tejido de colágeno de la dermis y se producen cuando la piel se estira más allá de sus límites de tensión. Por lo general, las estrías aparecen en el abdomen o en el pecho durante el embarazo, o en las caderas y piernas cuando bajamos o subimos de peso muy rápidamente. A su vez, también es común que aparezcan durante la adolescencia debido al crecimiento y a la alteración hormonal en la piel para adaptarse al mismo. Puede existir prevalencia genética, así que por eso algunas personas son más propensas a desarrollarlos que otras.

¿Cómo prevenir las estrías?

La clave para prevenir las estrías está en mantenerte hidratado tanto interna como externamente. Beber suficiente agua puede ayudar a mantener la piel hidratada y suave. A su vez, recuerda aplicar crema humectante en todo tu cuerpo. La piel suave no tiende a desarrollar estrías tanto como la piel seca. Llevar una dieta rica en nutrientes y antioxidantes hará que la hidratación y la firmeza de tu piel aumenten. Asegúrate de que tu dieta incluya alimentos ricos en vitamina C, D y E. Los alimentos ricos en zinc también pueden ayudar a reducir la inflamación porque este mineral juega un papel importante en el proceso de cicatrización.

Te recomendamos que pruebes la crema corporal ISDIN WOMAN ANTI ESTRÍAS, la cual ayuda a prevenir y atenuar estrías, pues hidrata intensamente gracias a ingredientes como la vitamina E, la Centella Asiática, la Rosa Mosqueta y la Manteca de Shorea.

¿Cómo reducir las estrías?

Hoy en día existen varios tipos de tratamientos para reducir la apariencia de las estrías. Por un lado, existen procedimientos estéticos como la exfoliación química, terapia con láser, microdermoabrasión, terapia con radiofrecuencia, ultrasonido, microneedling, entre otros. Su eficacia dependerá de tu tipo de piel. Solo recuerda que para que estos procedimientos sean seguros y efectivos deben ser realizados por dermatólogos o personas certificadas.

Si prefieres reducir tus estrías con un tratamiento no invasivo e indoloro, te recomendamos que optes por tratamientos tópicos. Puede que los resultados sean menos inmediatos, pero son igualmente efectivos. Te recomendamos MENDELISSE CREMA PARA ESTRÍAS un tratamiento para reparar estrías rojas que hidrata y devuelve elasticidad a la piel.

También te recomendamos ESTRILAC CREMA, un tratamiento que reduce la apariencia de las estrías gracias a que estimula la renovación celular y la hidratación de la piel. Además, recupera y estimula la producción de colágeno por sus grandes propiedades antioxidantes.

Recuerda que cuidar de la piel de todo tu cuerpo significa cuidar de ti misma. Darte amor es la mejor forma para subir tu autoestima, sentirte cada día más segura de ti misma y convencerte de que eres una mujer fuerte y maravillosa. En Pharmaskin, te admiramos y te deseamos un muy feliz día de la mujer.